Kinek hasznos?
Nőknek 20 éves kortól. A kifejezetten nők számára összeállított, gyakorlatorientált “Iránytű” tréning egy kiscsoportos, támogató közegben zajlik. Az önismereti gyakorlatok által lehetőséged lesz feltérképezni a saját belső erőforrásaidat, melyek segítségével a saját értékrended mentén fogsz tudni dolgozni az általad kitűzött személyes és szakmai célok megvalósításán. Praktikus, a magánéletedbe és a munkádba is beilleszthető praktikus eszközöket fogunk neked átadni, ezzel megtámogatva személyes fejlődésedet.
A tréning hossza:
4 nap (mindig vasárnap), 10.00 – 17.00, ára 98.000 ft /fő
Foglalási díj, amivel biztosítod a helyed a képzésen (ápr. 20-ig díjmentesen visszamondható): 25.000 ft.
Képzés teljes díjának átutalása 2024. április 28-ig történik számla ellenében.
Aktuális dátumok:
2024. április 28
2024. május 12
2024. május 26
2024. június 16
Helyszín: KUBIK coworking, Jászai Mari tér 5-6., 1137 Budapest
Mit tartalmaz a tréning ára?
A terembérlést, a tea- illetve kávéfogyasztást, a nassolnivalókat (sós és édes kekszek), a gyakorlathoz tartozó munkalapokat és munkafüzetet, a gyakorlatok elvégzéséhez szükséges eszközöket (toll, üres papír, papírtartó tábla, flipchart, kártyák stb.)
Mit nem tartalmaz a tréning ára?
Az ebédet (önköltséges), amire 1 óra ebédszünetet biztosítunk.
Hány fő részvételével tartható meg a tréning?
Minimum 8, maximum 12.
Miért van szükség 8 főre?
A párban, illetve kiscsoportban elvégzendő gyakorlatok hatékonysága érdekében.
Miért nem tudok egyszerre 12 főnél többet fogadni?
Azért, mert csak ilyen kis létszámnál lehet biztosítani a megfelelő szakmai biztonságot és hatékonyságot.
A tréning tematikája
- A nők számára fontos értékek
- Célok kitűzése és ezközök azok megvalósításához
- Az én időtortám
- Kommunikációs fajták
- Konfliktuskezelési eszköz: Én-üzenet
- Mindennapi szerepeink
- Konfrontáló én-üzenet: elutasító, konfrontáló
- A nemet mondásról
- Személyes szükségletek
- Az én utam
Mit viszel magaddal, ha részt veszel a 4 napos személyiségfejlesztő tréningen?
Felismered a saját szükségleteidet és képes leszel asszertív módon kiállni magadért.
Megtámogató és megtartó közegben megtapasztalod az önfeltárás felszabadító erejét.
Megtapasztalod, hogy másoktól eltérő értékrend mentén is tudsz elfogadó módon létezni.
Felfedezed, hogy a partneri viszony kiépítése nem is lehetetlen.
Engedélyt kapsz a nemet mondásra, amit a későbbiekben be tudsz majd építeni a saját életedbe.
A Gestalt, a mentálhigiéné, a tranzakcióanalízis, a coaching és a mediáció módszertanában jártas trénerek támogatása mellett feltérképezed a benned rejlő erőforrásokat és megtanulod felhasználni azokat.
Közelebb kerülsz önmagad megismeréséhez és ezzel lehetőséget adsz magadnak egy hatékonyabb működésre a világban.
Ki tartja a tréninget?
Csiki Krisztina, személyiségfejlesztő tréner, Gestalt és tranzakcióanalízis alapokkal dolgozó coach, KKV ügyvezető
Web: https://coach.krisztinacsiki.com
E-mail: hello@krisztinacsiki.com
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089241553768
Elvégzett szakmai képzései:
Szervezeti TA, Európai Tranzakcióanalitikus Egyesült által akkreditált képzés “TA202: Személyes hatékonyság fejlesztése”
Gordon & T.A., 20 órás önismereti képzés “A hős útja”, 2024
Gordon & T.A., 20 órás haladó trénerképzés “Női körben: női csoportok vezetése módszertan”, 2023
Gordon & T.A., 130 órás trénerképzés, 2023
Szervezeti TA, Európai Tranzakcióanalitikus Egyesült által akkreditált képzés “TA101: Bevezetés a tranzakcióanalízisbe”, 2023
Coach Akadémia, ICF által akkreditált coach képzés business modul (2023)
Gordon & T.A., ICF által akkreditált 130 órás életvezetési és business coach képzés (2022)
Eötvös Lóránd Tudományegyetem Bölcsészkar, Anglisztika szak (2001)
Jelenlegi (folyamatban levő) képzései:
Semmelweis Egyetem, Közösségi és családi mediátor, posztgraduális képzés (2024. Szeptember – 2026. február)
Process Communication Magyarország, PCM “Train the Trainer” trénerképzés (2024. Február – 2024. Június)
Kodolányi János Egyetem, “Gestalt coach-konzulens és team coach” posztgraduális képzés (2023. szeptember – 2025. Február)
Hennel Éva, tréner, mentálhigiénés szakember, mediátor, coach
Web: https://www.henneleva.hu/
E-mail: info@henneleva.hu
Elvégzett szakmai képzései:
Munkahelyi mentálhigiénés szakember, Budapesti Gazdasági Egyetem (2023)
Tréner, vállalati – felnőttképzési oktató, Budapesti Távoktatási Intézet (2023)
Diplomás mediátor, Pécsi Tudományegyetem Állam- és Jogtudományi Kar (2022)
Business és life coach, Coaching and Love Academy (2019)
Budapesti Műszaki Egyetem: légi közlekedésmérnök (2008)
Jelenlegi (folyamatban levő) képzése:
Családterápiás alapképzés, Magyar Családterápiás Egyesület (2023-tól)